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Tipps für Ihre Reise

Kleidung

Bestens geeignet für Myanmar ist eine leichte Sommerbekleidung aus Baumwolle. In den Abendstunden ist es ratsam, langärmlige Tops und lange Hosen zu tragen, um beißende Insekten abzuwehren. Fahren Sie in der Monsun- Zeit nach Myanmar, sollten Sie ein leichte Regenjacke und einen Regenschirm mitnehmen. Letzter ist auch nützlich als Sonnenschirm. In der Wintersaison sollten Sie einen leichten Pullover mit im Gepäck haben. In höher gelegenen Regionen wie Kalaw, Inle-See, Pindaya, Putao und Pyin Oo Lwin ist es morgens recht kühl. Vergessen Sie auf keinen Fall Sonnenhut und Sonnenbrille.

Achten Sie auf angemessene Kleidung vor allem bei Tempel-Besuchen. Myanmar ist ein tief religiöses buddhistisches Land. Allzu freizügige Bekleidung ist hier nicht angebracht. Kurze Hosen und Röcke sowie schulterfreie Tops sind tabu. Nehmen Sie Schuhe mit, die Sie leicht an- und ausziehen können. Die landestypischen Mandalay-Slippers sind für Tempel-Besichtigungen wärmstens zu empfehlen. Das Tragen von Schuhen und Socken ist in Pagoden und Tempeln verboten.

Tinkwasser

Auf keinen Fall sollten Sie Leitungswasser trinken. Mineralwasser kann überall gekauft werden. Achten Sie aber darauf, dass das Schutz-Siegel intakt ist. Alle Hotels bieten eine kostenlose Flasche Mineralwasser pro Person im Zimmer. Eisgekühlte Getränke können in guten Hotels und Restaurants gefahrlos zu sich genommen werden. An Straßenständen sollten Sie das jedoch tunlichst vermeiden. Einige kleinere Magenprobleme sind immer möglich, wenn Sie in exotische Länder reisen. Ebenso ist es von Vorteil, wenn Sie Ihre übliche Anti-Durchfall-Medizin mitnehmen.

Impfungen und medizinische Versorgung

Impfungen und Vorsorgemaßnahmen sollten unbedingt vor Antritt Ihrer Myanmar-Reise erfolgen. Konsultieren Sie deshalb ihren Hausarzt. Momentan sind zwar keine Impfungen vorgeschrieben, dennoch empfehlen wir folgende Impfungen: Hepatitis A, Hepatitis B, Diphtherie, Polio, Tetanus, Japanische Enzephalitis B, Tollwut, Tuberkulose, Gelbfieber, Typhus und Malaria.

Geringes Malariarisiko besteht im Grenzgebiet zu Thailand. Die Stadtgebiete Yangon, Mandalay und Bagan sind malariafrei. In ländlichen Gebieten saisonales geringes Risiko (März bis Dezember).

Vergessen Sie auf keinen Fall ein Insektenschutzmittel mitzunehmen.

Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie genug für Ihren gesamten Aufenthalt mitnehmen.

Medizinische Versorgung

Wenn es geht, vermeiden Sie möglichst den Aufenthalt in öffentlichen Krankenhäusern, da ihrer sanitärer Standard oft zu wünschen übrig lässt. Eine zuverlässige medizinische Versorgung außerhalb Yangons ist schwer zu finden. Größere Hotels können meist Ärzte und Kliniken empfehlen, die Erfahrung in der Behandlung von Ausländern haben. In Yangon können wir folgende medizinische Zentren empfehlen:

International SOS Klinik
Dusit Inya Lake Resort, 37 Kaba Aye Pagoda Road
Telefon: +95 (1) 667 879
Asia Royal Hospital
Nr. 14, Baho Street, Sanchaung Township
Telefon: +95 (1) 538 055
Email: asiaroyal@asiaroyal.com.mm
Bahosi Medical Centre
Bahosi Wohnüberbauung, Lanmadaw Township
Telefon: +95 (1) 212 933

Trinkgeld

In guten Restaurants und Hotels wird ein Trinkgeld von 5-10%. Taxifahrer erwarten kein Trinkgeld. Unsere Reiseleiter und Fahrer freuen sich sicher auch über eine kleine Anerkennung (wir empfehlen pro Person und Tag etwa 1 US$).

Elektrizität

Die Stromversorgung in Myanmar ist unzuverlässig; Blackouts können regelmäßig auftreten. Es ist daher ratsam, eine Taschenlampe für die gelegentlichen Stromausfälle zur Hand zu haben, insbesondere wenn Sie sich in preiswerteren Unterkünften aufhalten.

Die Versorgungsspannung ist in Myanmar 220-240 Volt, Steckdosen entsprechen meist europäischem Standards (Typ C - Europlug, Typ E und F - Schuko). Trotzdem ist es ratsam, einen Universal-Adapter mit mehreren Anschlusstypen mitzunehmen.

Alle Luxus-Hotels, die meisten Mittelklasse-Hotels und einige Budget-Hotels haben Notfall-Generatoren angeschafft, die bei Bedarf Strom liefern.

Telefon und Internet

Die Telekommunikation in Myanmar hinkt hinter den meisten entwickelten Ländern und auch benachbarten südostasiatischen Ländern hinterher. Allerdings wendet sich die Situation von Monat zu Monat zum Besseren.

Mobiltelefone

Internationales Roaming ist in Myanmar im Allgemeinen nicht verfügbar, so dass Sie davon ausgehen müssen, das Ihre SIM-Karte nicht funktionieren wird. Einige Roaming-Dienste stehen allerdings zur Verfügung, darunter Thailand (AIS), Singapur (M1) und Vietnam (Viettel).

Festnetz-Telefonie

Internationale Anrufe sind in der Regel recht teuer, ca. $5 pro Minute. Hotels bieten momentan die einzige Möglichkeit, ins Ausland zu telefonieren. Für inländische Anrufe kann man auf Telefonstände in den Straßen zurückgreifen, um lokale Anrufe zu tätigen. Eine Minute kostet etwa 100K (15 Cent).

Internet

Überraschender Weise ist die Internet-Verfügbarkeit ziemlich gut: Sie finden Internet-Cafés auch in abgelegenen Orten. WLAN wird oft auch angeboten. Allerdings kann die Geschwindigkeit extrem langsam sein, vor allem in ländlichen Gebieten. Die Preise in Internet-Cafés sind in der Regel rund K500 pro Stunde, außerhalb von Städten sind sie oft höher. Die Nutzungsbeschränkungen von sozialen Netzwerken wurden inzwischen aufgehoben, so dass Facebook, Twitter, GMail und Co. frei nutzbar sind.

Flughafensteuer

Bei Ausreise aus Myanmar sind zurzeit US$10 pro Person in bar zu zahlen.